2024年02月11日
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酸菜鱼是一道经典的川菜,以鲜鱼和酸菜为主料,配以干辣椒、花椒、姜、蒜等调味品,经过炸制、炖制等步骤,制成酸辣开胃,鱼肉嫩滑,汤鲜鱼美,家常美味的佳肴。本文将为你介绍酸菜鱼的详细做法,让你在家也能享受这道川菜的魅力。
酸菜鱼是一道传统的川菜,也是一道非常适合秋冬季节的菜品。酸菜鱼选用鲜鱼为主料,鲜鱼是一种营养丰富,味道鲜美的食品,富含蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种微量元素,具有补气血,健脾胃,增强免疫力的作用。酸菜鱼的做法也很讲究,要先将鲜鱼洗净切成片,用盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌制入味,再用油炸至金黄酥脆,然后用少许油炒香干辣椒、花椒、姜、蒜等,再加入酸菜和水或高汤炖制至汤色发白,最后加入盐、糖、醋等调味,出锅装盘。酸菜鱼的味道酸辣鲜嫩,鱼肉滑嫩不碎,汤鲜鱼美,让人回味无穷,是一道适合四季的佳品。
材料
- 鲜鱼1条,洗净切成片
- 酸菜1包,洗净切成段
- 干辣椒20克,洗净切成段
- 花椒10克,洗净
- 姜10克,洗净切成片
- 蒜10克,洗净切成片
- 油适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 糖适量
- 醋适量
- 水或高汤适量
步骤
- 将鲜鱼放入一个大碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、淀粉,用手抓匀,腌制10分钟左右,让鲜鱼入味,备用。
- 起锅倒油,烧至六成热,下入鲜鱼,用中火炸至金黄色,用漏勺捞出沥油,备用。
- 在同一个锅中留少许油,下入花椒,用小火炸至花椒变黑,捞出丢弃,留下花椒油。
- 再放入干辣椒、姜片、蒜片,用中火炒出香味,再放入酸菜,炒至出水,加入适量的水或高汤,大火烧开。
- 再放入炸好的鲜鱼,转小火炖煮约10分钟,或者直到汤色发白,加入适量的盐、糖、醋调味,出锅装盘,即可食用。
小贴士
- 鲜鱼要选用新鲜活的,这样的鲜鱼才会鲜嫩,不会有腥味。
- 酸菜要选用四川的泡酸菜,这是川菜的灵魂,用白菜、盐、白酒等发酵而成,酸爽开胃,是酸菜鱼的主要味道。
- 炸鲜鱼时,要注意火候,不要炸得太久,否则会影响口感和营养,要保持鲜鱼的鲜嫩和酥脆。
- 炒酸菜时,要注意火候,不要炒得太久,否则会影响口感和美观,要保持酸菜的清脆和色泽。
- 调味时,要注意酸辣的平衡,不要过量,否则会掩盖鲜鱼的鲜味。
标签:酸菜鱼,鲜鱼,酸菜,干辣椒,花椒,川菜
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