如何制作美味的茄汁豆腐抱蛋

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学习制作美味的茄汁豆腐抱蛋,这道菜肴口感丰富,香气四溢,营养丰富。通过准备食材、煎蛋液、炒番茄、抱蛋、加豆腐、勾芡等步骤,轻松享用一道美味可口的下饭佳肴。

如何制作美味的茄汁豆腐抱蛋

茄汁豆腐抱蛋是一道美味可口、口感丰富的家常菜,软滑的豆腐搭配鲜美的茄汁和嫩滑的鸡蛋,香气四溢,营养丰富。下面我们来介绍一下如何制作这道美味的茄汁豆腐抱蛋。

材料准备

  • 豆腐 1 块
  • 鸡蛋 2 个
  • 番茄 2 个
  • 大葱 1 根
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 盐适量
  • 白胡椒粉适量
  • 食用油适量
  • 生抽适量
  • 糖适量
  • 淀粉适量

制作步骤

  1. 准备食材: 豆腐切成小块备用。番茄洗净切小块,大葱切段备用。

  2. 煎蛋液: 打入鸡蛋,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。平底锅中加热适量食用油,倒入蛋液,煎成鸡蛋饼,取出备用。

  3. 炒番茄: 锅中重新加热适量食用油,放入姜末和蒜末爆香,再放入切好的番茄块翻炒,炒出香味。

  4. 制作茄汁: 番茄炒软后,加入适量盐、白胡椒粉、生抽和少许糖调味,继续翻炒。

  5. 抱蛋: 将煎好的鸡蛋饼铺在炒好的番茄上,稍微压实,让鸡蛋饼与番茄充分接触。

  6. 加豆腐: 将切好的豆腐块放在鸡蛋饼上,盖上锅盖,用小火煮5分钟左右,让豆腐充分吸收番茄汁的味道。

  7. 勾芡: 在碗中加入适量淀粉和水,搅拌均匀成淀粉水,倒入锅中勾芡,使茄汁稍微浓稠。

  8. 出锅: 煮至茄汁稍微浓稠后,关火,撒上切好的大葱段,即可出锅。

  9. 享用: 茄汁豆腐抱蛋出锅后香气扑鼻,口感丰富,是一道美味可口的下饭佳肴。

小贴士

  • 煎蛋饼时火候要掌握好,避免煎焦或者过生。
  • 茄汁的味道可以根据个人口味调整,喜欢更酸甜可以适量增加糖的用量。

按照以上步骤制作,相信你也能轻松做出一道美味的茄汁豆腐抱蛋,快来动手试试吧!

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