如何制作美味的芦笋炒虾仁

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学习制作美味的芦笋炒虾仁,这道菜肴口感丰富,香气扑鼻,营养丰富。通过准备食材、爆炒虾仁、炒芦笋、调味、翻炒配料等步骤,轻松享用一道美味佳肴。

如何制作美味的芦笋炒虾仁

芦笋炒虾仁是一道清爽可口、营养丰富的中式菜肴,芦笋的鲜嫩与虾仁的鲜美相结合,口感丰富,香气扑鼻。下面我们来介绍一下如何制作这道美味的芦笋炒虾仁。

材料准备

  • 芦笋 200 克
  • 鲜虾仁 200 克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

制作步骤

  1. 准备食材: 将芦笋洗净,去除硬梗部分,切成段备用。将鲜虾仁洗净,去除虾线,用料酒、盐、生抽腌制片刻备用。

  2. 爆炒虾仁: 平底锅中加热适量食用油,放入蒜末和姜末爆香,再将腌制好的虾仁倒入锅中快速翻炒,炒至变色后盛出备用。

  3. 炒芦笋: 锅中重新加热适量食用油,放入蒜末和姜末爆香,再放入切好的芦笋段翻炒,炒至芦笋变软。

  4. 调味: 加入适量盐、生抽和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀,使调料均匀裹在芦笋和虾仁上。

  5. 翻炒配料: 将爆炒好的虾仁倒入锅中,和芦笋一起翻炒均匀,确保调料和食材充分混合。

  6. 出锅: 炒至芦笋变得鲜嫩时,关火,装盘即可。

  7. 享用: 芦笋炒虾仁出锅后色香味俱佳,口感清爽,是一道营养丰富的美味佳肴。

小贴士

  • 虾仁炒制时火候要掌握好,避免过熟导致变硬。
  • 可根据个人口味适量调整盐和白胡椒粉的使用量。

按照以上步骤制作,相信你也能轻松做出一道美味的芦笋炒虾仁,快来动手试试吧!

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